Боль круглой связки у беременных

Опубликовано: 20.02.2018

В женском организме во время беременности происходят так много изменений, иногда трудно бывает привыкать ко всем новым ощущениям сразу. Некоторые изменения удивительны, какие-то слегка раздражают, а другие чрезвычайно болезненны. Боль круглой связки может быть одним из тех болезненных изменений.

Боль круглой связки

В области таза у женщин присутствует пара связок – так называемых круглых связок – которые держат матку на своем месте. Поскольку во время беременности матка растет, эти связки растягиваются, чтобы адаптироваться к росту. До беременности матка имеет размер и форму груши, а круглые связки толстые и короткие. По мере роста матки, она ко времени родов будет большой как пляжный мяч, и тяжелой, как шар для боулинга. Именно в это время круглые связки становятся длинными и подтянутыми, как натянутые резинки, поддерживая большую и тяжелую матку.

Круглая связка может влиять на нервные волокна и другие структуры в области таза. Это вызывает недолговременную острую боль, по ощущениям похожую на мышечные спазмы. Некоторые женщины испытывают затяжную болезненность. Боль может возникать с обеих сторон, но чаще с правой стороны - и отдавать в паховую область. Как правило, боль круглой связки происходит при резких движениях. Это может быть резкое вскакивание с постели, высаживание из машины, физические упражнения или просто в момент вставания со стула.

Но боль в нижней части живота может иметь и другие причины, гораздо более серьезные. Если боль сопровождается лихорадкой или ознобом, боль при мочеиспускании, боль с кровотечением – нужно срочно обратиться к врачу.

К счастью, можно облегчить и предотвратить боль круглой связки. Начните с изменения темпа движения, чтобы уменьшить частоту и интенсивность растяжения связок. Перемещайтесь немного медленнее, чем обычно, и постарайтесь медленно подниматься с кровати или стула. Избегайте резких движений. Используйте бандаж для беременных и поддерживающую одежду. Принятие теплых ванн и непродолжительные занятия в бассейне также помогают справиться с болью круглой связки.