Болеутоляющие при беременности: чем бороться с болью в это прекрасное время

Опубликовано: 20.02.2018

Радость беременности - чувствовать толчки младенца в животике, наблюдать за его ростом, готовясь к желанному пополнению семьи, время от времени может быть омрачено такими распространенными жалобами как головная боль, мышечные спазмы и боли в пояснице. Многие беременные женщины интересуются, какие болеутоляющие при беременности им можно принимать, чтобы избежать осложнений беременности. Вариантов, на самом деле, несколько.

Болеутоляющие при беременности

Ацетаминофен

Наиболее часто используемый болеутоляющий препарат во время беременности это ацетаминофен. Также известен как Панадол, в ряде исследований показал свою безопасность для беременных. Беременные женщины могут принимать Панадол от головной боли, боли в мышцах или лихорадке. Он также не вредит младенцам.

Ибупрофен и Напроксен

Ибупрофен и напроксен являются частью класса лекарств, известных как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Медицинское сообщество соглашается, что в то время как последствия НПВП на ранних сроках беременности не полностью известны, они увеличивают негативные побочные эффекты в третьем триместре. Это могут быть преждевременное закрытие клапана в сердце ребенка (артериального протока, что приводит к легочной гипертензии плода), снижение амниотической жидкости и замедление родов. Беременные женщины могут принимать болеутоляющие на основе ибупрофена только под пристальным наблюдением врача, контролируя сердце ребенка.

Растительные лекарственные средства

Травы использовались в течение веков для лечения распространенных болезней, но из-за отсутствия медицинского регулирования препаратов, пищевых продуктов и медикаментов не рекомендует использование любых растительных лекарственных средств во время беременности. Тем не менее, многие практикующие естественную медицину используют разнообразные простые процедуры, чтобы облегчить боль и ее причины во время беременности. Успокаивающие травы, такие как ромашка, красный лист малины, крапивы и окопника, могут быть эффективными в чаях или растирках. Внимательно читайте упаковку с теми или иными травами – многие из них беременным противопоказаны.

Не медикаментами едиными…

Беременные женщины могут также предупреждать и облегчать различную боль не только употребляя медикаменты.

Физические нагрузки, особенно йога и плавание, помогают снять стресс и напряжение, приводящие к головным и мышечным болям. Массаж при беременности и рефлексология определяют больные или напряженные участки тела. Регулярное применение хиропрактики помогает держать организм в тонусе и предотвратить или облегчить боль от расшатывания суставов (в связи с гормоном «релаксин», который позволяет организму приспосабливаться к изменениям и подготовить таз к родам). Ношение удобной, поддерживающей обуви и сон на левом боку с подушками, расположенными удобно под животом и между коленями придадут комфорт и уменьшат боль. В последнее время хорошо зарекомендовал себя как чрезвычайно удобный беспружинный матрас, купить недорого который можно в надежном интернет-магазине.

Не забывайте о питании

Иногда головные боли, мышечные спазмы и расстройство желудка вызваны банально недостаточным потреблением воды, белка или кальция. Беременные женщины должны принимать витамины для беременных, избегать обезвоживания и есть только здоровую пищу, и причин для боли будет значительно меньше.