Десятая неделя беременности (10 недель беременности)

Опубликовано: 28.07.2014

На 10 неделе беременности до родов осталось около 216 дней.

Скорее всего, на десятой неделе беременности симптомы токсикоза в виде тошноты и головокружения наконец оставили вас. Но перепады настроения от безудержного хохота до истерики и слез (все это за последнюю минуту) заявляют о себе в полную силу. Для окружающих такое поведение может быть непонятным, объяснять им даже не пытайтесь.

Хотите узнать, что происходит с вашим организмом и с будущим ребенком? Читайте далее…

10 week3

Ваши мысли

«Пройдет всего лишь 30 недель, и я снова смогу поесть сырой рыбы и выпить любимого вина!»

Ваш организм

Сейчас в вашем теле бушуют гормоны, и они влекут за собой эмоциональное напряжение, потерю здравого смысла и объективности. Вам может быть очень грустно и очень весело одновременно. Если вы чувствуете наступление депрессии, обратитесь к врачу, потому что подбор простых упражнений и диеты доказано помогает бороться с депрессией.

Но если вы расстраиваетесь только когда смотрите мелодраму или слушаете грустную песню, и у вас появляются слезы, не волнуйтесь – вы не одиноки. Необычные эмоции смело «списывайте» на гормоны беременности. Расслабьтесь и поплачьте вволю. Это нормально.

Обратите внимание на то, что объем вашей крови увеличился на 40-50%. В результате могут стать заметными увеличившиеся вены, особенно на животе, груди и ногах. Это нормально. Также вы заметите первую прибавку в весе.

Ваш ребенок

К концу десятой недели беременности ваш ребенок завершает стадию эмбриона и становится плодом, вступает в фетальную стадию, которая буквально означает «маленький».

Ребенок начинает плавать, перемещаться в утробе матери. В это время образуются соединяющие элементы – локти, колени, запястья, плечи и голеностопные суставы.

10 неделя беременности

Эта стадия знаменуется слоганом «Я просто хочу получать все больше и больше, обеспечь мне это!».

Ваш ребенок наконец превратился из маленького головастика почти в ребенка. Не только лицо стало более человекоподобным, исчез и хвост. Ваш ребенок теперь может «похвастать» заметными пальцами рук и нок, которые теперь часто будут давать вам о себе знать. Скелет малыша начинает расти и укрепляться. Принимают форму уши, и веки уже не прозрачны.

Формируются основы зубов, хоть они и не появятся до полугодовалого возраста ребенка после рождения. Каждую минуту на десятой неделе в мозге будет появляться 25000 новых нейронов. Хотя вы можете чувствовать, что эти «умственные способности» он забирает у вас, но это не так, и скоро вы вернетесь к нормальному состоянию. «Беременность мозга», тошнота и вздутие живота являются временным признаком, и оно скоро пройдет. Правда, потом появится «мозг мамочки», но не будем пока об этом.

3Д УЗИ при беременности:

10 неделя беременности 3д узи

На десятой неделе беременности ребенок весит 4 грамма, а в длину около трех сантиметров.

Перемены в жизни

Хватит болтовни о здоровье, серьезных вещах. Давайте поговорим об украшении детской. Тридцать и более недель могут показаться длинными и кажется, что еще куча времени, но это мнение ошибочно. Начните выбирать цвет детской, чем будете красить, или клеить обои. Подберите нетоксичную краску, которая безопасна для здоровья. Не хотите тратить время на окраску или оклейку обоев или боитесь, что такие симпатичные вам сейчас розовые мишки будут раздражать вас через пару месяцев, используйте специальные наклейки, которые легко наносятся и удаляются.

Найдите самое удобное кресло для детской и убедитесь в том, что оно вам нравится: когда ребенок появится, оно почти полностью заменит вам кровать!

Если вы еще не ввели в режим дня физические нагрузки – сейчас самое время! Даже недолгие пешие прогулки дадут вам дополнительные силы и помогут правильному развитию ребенка. Многие беременные женщины занимаются плаванием, танцами, йогой, пилатесом и ездой на велосипеде. При соблюдении должных физических нагрузок беременность переносится легче и тело быстрее восстанавливается после родов.

10 week

На десятой неделе беременности вы можете почувствовать тягу к пище, особенно к необычным для вас продуктам. Будьте аккуратны: не стоит переедать, ведь лишний вес во время беременности только осложнит ее течение.

Что делать папе?

Ваша партнерша выглядит счастливой в ожидании материнства, и вы, глядя на нее, тоже напеваете под нос детские песенки, но в мысли приходит осознание того, что вас будет трое и появляется огромный страх перед отцовством. Не бойтесь и поделитесь своими волнениями с партнершей. Поверьте, скорее всего она чувствует то же самое!

Вдохновенные мысли

Самые ароматные цветы во всем мире – ручки младенца.

Примечание: Пожалуйста, имейте в виду, что эта информация приблизительна. Каждая беременность индивидуальна, и темпы роста изменчивы. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, согласуйте их со своим ведущим врачом.