Варикозное расширение вен в ногах во время беременности

Опубликовано: 20.03.2015

Опухшие вены – неотъемлемый атрибут любой беременности. В большей или меньшей степени каждая беременная женщина обязательно встречает варикозное расширение вен в ногах во время беременности. Боль в ногах и ощущение постоянной тяжести, которое, как правило, длится вплоть до трех месяцев после родов, а бывает, и гораздо дольше. Но есть методы борьбы с симптомами варикозного расширения вен.

Что такое варикозное расширение вен?

По венам переносится кровь от органов обратно к сердцу, которое означает, что они в основном работают против силы тяжести. Это нелегко, особенно у беременных женщин. Это происходит потому, что, благодаря растущей матке, происходит увеличение объема циркулирующей крови, а из-за изменения гормонов вены поддаются еще большему давлению, чем обычно. Вены и так работают в интенсивном режиме, а при таком давлении в них часто накапливается кровь, и в ногах появляется варикозное расширение вен, приводящее к опухшим ногам у беременных. Варикоз проявляется и в венах паха и прямой кишки, причиняя дополнительные неудобства.

Варикозное расширение вен в ногах во время беременности1

Каковы признаки варикозного расширения вен?

Вены при варикозном расширении приобретают особо выраженный темно-фиолетовый или синий цвет, появляются «скрученные» вены или просто видно их увеличение. Ноги могут болеть или в них чувствоваться сильная тяжесть. Варикозное расширение вен у беременных может также вызывать у беременных сильную опухлость и зуд. Боль возникает при сильной нагрузке на ноги – длительном сидении или стоянии, когда кровь застаивается.

Варикозное расширение вен в ногах во время беременности

Есть ли обследования для диагностики варикозного расширения вен?

Обычно варикоз вен на ногах определяется по внешнему виду при осмотре. Если врач подозревает осложнение – тромбоз – то может назначить дуплексный ультразвук для проверки.

Как варикозное расширение вен влияет на развитие ребенка?

К счастью, оно не влияет на ребенка, даже если вам кажется, что это не так! Несмотря на боль и опухлость ваших ног, ваш ребенок получает все необходимое для развития, включая кислород.

Варикозное расширение вен в ногах во время беременности2

Какой лучший способ лечения варикозного расширения вен в ногах при беременности?

  • Самый лучший и действенный способ побороть симптомы – поддерживать нормальное кровообращение. Ничто не поможет для этого лучше, чем физические упражнения.
  • Избегайте тесной одежды и обуви.
  • Употребляйте в пищу продукты, богатые витамином С.
  • Огромный фактор варикоза при беременности – лишний вес. Постарайтесь питаться правильно, не переедайте – это полезно и для вас, и для ребенка.
  • Постарайтесь спать на левом боку – так матка не будет давить на крупную вену с правой стороны.

Как можно предотвратить варикозное расширение вен  при беременности?

Основной фактор варикоза у беременных – избыточная нагрузка на вены, поэтому постарайтесь не напрягать ноги – почаще меняйте положение тела, а если у вас сидячая работа, при первой же возможности старайтесь встать и сделать подъем ног поочередно. Поставьте под ноги низкий табурет или коробку, чтобы можно было периодически класть на него ноги.